co dobre na wzrost

[...] jogurt naturalny, owoce, płatki owsiane, musli nestle, płatki corn flakes(?), mleko, pieczywo wasa/maca/wafle ryżowe(?) (Czy na pewno to co oznaczyłem (?) jest takie dobre przy odchudzaniu?) Jest też Lunch dostępny od 12:30 do 14:30 oraz kolacja od 17:00 do 19:00. Są 3/4 różne potrawy do wybory. Raczej zwykle jakiś filet z kury czy indyka [...]

[...] jogurt naturalny, owoce, płatki owsiane, musli nestle, płatki corn flakes(?), mleko, pieczywo wasa/maca/wafle ryżowe(?) (Czy na pewno to co oznaczyłem (?) jest takie dobre przy odchudzaniu?) Jest też Lunch dostępny od 12:30 do 14:30 oraz kolacja od 17:00 do 19:00. Są 3/4 różne potrawy do wybory. Raczej zwykle jakiś filet z kury czy indyka [...]

[...] miesiąc badania i wejście na cykl a póżniej w trakcie badania i ustalanie właściwego odbloku. Chciałbym wiedzieć co o tym sądzicie? Czy HCG przed cyklem w moim przypadku to dobre rozwiązanie ? Bromergon do zbicia prolki ok ? W załączniku wyniki badań. Chodzi mi o wskazówki dotyczące tych spraw związanych z odblokiem, interpretacją badań. Dieta, [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: CLINIC MFE PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:21 WZROST:168 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:dobre 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:67 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

[...] nadal a nie bylem ;p rozserzyc klatke z porzdu zeby odleglosc miedzy jednym sutkiem a drugim to nie bylo 20 cm ale troche wiecej heh bo narazie co mi zostalo zza mlodosci to dobre nogi a od pasa w gore to zatrzymalem sie na rozwoju 13-15 lat, zarostu tez wogole nie mam ;p dojrzewanie chyba sie odbywa w wieku 15 lat cos kolo ja chyba ma z tego [...]

kazdy lubi pofantazjowac, ale trzeba tez i dzialac z tego co wiem to dobre jest stawianie sobie malych osiagalnych celow i wspinanie sie do tego duzego celu (czyli grania w NBA) zacznij od zdania sobie sprawy z tego, ze jestes kiepski, moze super-utalentowany, ale jednak kiepski i pracuj na treningach sposob, w jaki sie zabierasz do tematu, nie [...]

[...] wy młodzi...kiedyś sobie krzywde zrobicie bo od małego chcecie być wielcy. Powiem ci tak, że patrząc na ilość powtórzeń to masz raczej skupiony trening na masie co nie jest dobre w twoim wieku? Dlaczego pewnie się spytasz, a to dlatego, że jesteś...hmmm, jak by to powiedzieć.....M Ł O D Y. Masz 15 lat, dopiero zacząłeś tak naprawdę się rozwijać [...]

[...] przeciwko Polpak Świecie uzyskałem 31 pkt. wychodząc z ławki. W rezultacie sezon 98/99 skończyłem jako najlepszy strzelec III-ligowego teamu. Także w tym sezonie bardzo dobre występy w lidze szkolnej - rekord sezonu 42punkty!!! Rok 1999 to pierwszy kontrakt z ITK-Noteć i występy w pierwszej drużynie seniorów, między innymi z Eddie'm [...]

[...] tam wbite. Im mniej przetworzone jedzenie tym lepiej - ale też i można znaleźć sklepy z ba serio świetnymi wędlinami. Ja kupuję w takim sklepiku niewielkiego producenta. Nic nigdy mi nie spleśniało, nie było śliskie. najwyżej się zaschło. Więc można i w sklepie znaleźć na serio dobre jakościowo wędliny. Co prawda swoje kosztują - ale coś za coś.

[...] treca w sumie nie czułem dzialania za specjalnie ale tłuszczyk mi znikł. a no i nie piłem przez jakis czas piwa:P tak wiec jesli o mnie chodzi polecam ten spalacz i bieganie plywanie generalnie treningi aerobowe. wydaje mi sie ze jak bys jeszcze jakies dobre cwiczenia na brzuch wprowadzil to efekty byly by lepsze ale ja nie umie sie za to wziąć.

[...] lunchtime - 60g jajka calego, 1kromka chleba "fitnes style", 67g sera chudego, 137g ogorka, 3g oliwy // ok obiad - 220g brokul, 26g kaszy gryczanej, 98g piersi z kurczaka, 9g oliwy // malo kaszy kolacja - 115g sera chudego /// ok nie wiem po co tak dzielic co do grama, jak dla mnie to za mało kcal, produkty dobre i dobrze rozlozone

[...] tak: 1-26 boldek 750/w 1-26 cypio 500/w 26-34 tren ace 350/w 26-34 cypio 250/w 35-40 cypio 375/w Profilaktyka byla trzymana, dostinex, HCG co 7tyg itp. Libido na cykl b. dobre. Potem poszedl odblok 10.000hcg potem Clom 33dni razem z tamoxem 40dni. Na pct libido 0 ale to raczej normalne. Minal miesiac od ostatniej tabsy tamoxa i nadal totalne [...]

[...] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Wypełnij ankietę. Nie potrzebujesz żadnych maszyn z tym co masz zrobisz wszystkie ćwiczenia, obciążenia trochę mało ale dobre i to na początek. Obawiam się że możesz po prostu za mało jeść i dlatego ten zastój ale wypełnij najpierw ankietę i napisz swój dotychczasowy plan.

[...] odstepstwo od reguły). Pytanie to zadałem po to właśnie mam wątpliwości związane z tą dyscypliną . Zdaje sobie sprawę ze jako sport ogólno rozwojowy zapasy są naprawdę dobre, ale wiem tez ze trening zapasniczy jest ciężki i mocno obciąża kręgosłup i to budzi moje największe obawy. Zdaję sobie sprawę oczywiście, ze od dzieciaka nikt nie [...]

[...] o wszystko wszystkich to wazne nabrac wiedzy w tym temacie a nie sluchac tylko kogos tam co ci koksy podrzuca kiedys byly pewne zrodla i mialem gdzies co biore zawszze bylo dobre a teraz to wiekszosc lipa i slabo klepie to pytam zeby znalesc to czego szukam jak bym chcial rozpiski cyklu to bym wstawil odrazu ankiete z treningiem a tak zawsze z [...]

[...] ze nie odkrylem ameryki przywolujac slowa autora a wczesniej je zanegowales. Zdecyduj sie chlopie. Wytlumacz mi tez nagle zainteresownie HST skoro te wasze plany sa takie dobre? Jakie wasze plany ? Ja po wakacjach odrazu bede znowu robił HST, a nie dzielony Przez takich znawcoe ja wy ludzie sie nawet do HST zniechecaja bo im nie idzie (nie [...]

[...] żadnego aakg :) było tam napisane "ułatwią rozwój tkanki mięśniowej i spalanie tkanki tłuszczowej" co mnie szczególnie zainteresowało. Chciałem jednak zapytać czy będzie to dla mnie dobre a co więcej uzyskać wasze opinie o produkcie. Czy wszystko jest teraz ok ?? napisałem staż, rozmiary, wiek... jak coś jest źle to poprawie...

[...] jest właśnie w godzinach rannych. Następuje skok testy - wtedy też jego poziom jest najwyższy. Poziomy insuliny są również najmniejsze rano - i to też jest bardzo dobre. Niski poziom insuliny jest równy zwiększonemu zużywaniu białka jako paliwo. Okres półtrwania Dianabolu wynosi około wg źródeł (3.3-4.5h) IMO nawet do 7 godzin. osoba [...]

[...] zadajesz takie pytanie, świadczy to o tym, że za wcześnie chcesz sięgnąć po doping. Po cyklu organizm nie produkuje hormonów płciowych i aby utrzymać przyrosty oraz być w dobrej kondycji psychicznej i fizycznej, należy przywrócić poziom testosteronu do stanu sprzed cyklu. Pomorze ci w tym Clomid (clomiphene citrate) i Nolvadex (tamoxifen [...]

[...] WYNIKI SIŁOWE: Tak w sumie nie znam granicy. -klata: 90-100kg -martwy ciąg: 100kg -przysiad: 100kg Bieg: 6km z wzniesieniami 25 - 28 min. Po wielkich trudach, znalazłem dobre źródło witamin, propa 10ml i enan 10 ml wziął. Zakup na próbę to był. Dobieram na dniach kilka fiolek teścia. Nie chcę wybuchnąć, ale nie wiem jak z dostępem będzie [...]